Mieux gérer son intelligence émotionnelle au quotidien !

L’Intelligence Émotionnelle est la capacité à identifier, accéder et contrôler ses émotions, celles des autres ou d’un groupe. Vous allez découvrir durant cette session MasterClass, une excellente méthode pour mieux gérer vos émotions, pour maximiser votre potentiel et pour développer des relations saines et constructives.

Vous allez apprendre aussi, les attitudes, les mots, les situations, qui indiquent vos émotions, comment mieux verbaliser pour se libérer d’une émotion négative, et comment l’identifier, pour ne pas culpabiliser un entourage qui n’a rien à voir avec l’événement.

En particulier, vous allez découvrir les 6 émotions importantes que nous vivons chaque jour, pour évoluer vers une meilleure conscience de soi et des freins qui vous limitent dans notre vie quotidienne.

Durée : 1 jour

Lieu : Rabat